骨格ウェーブの方は、柔らかな印象の服と相性が良いです。
しかし「具体的にどんなデザインを選べばいいのか分からない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
この記事では、ウェーブの方向けに似合う服装、髪型をくわしく紹介をしています。
また、改めてウェーブの特徴を解説しており、より正確性の高いサロンでの骨格診断についても触れていますので、診断結果に疑問を持っている方も参考になる内容です。
ぜひ最後までご覧いただき、より魅力を引き出せるファッションを見つけてください。
骨格診断とは

骨格診断は筋肉や脂肪のつき方、関節の大きさなどから判断していくつかのタイプに分ける診断です。
身体のバランスによって受ける印象は異なり、同じ服を着ていても見え方は変わります。
自分の骨格タイプがわかると、効率よく長所を活かしたりコンプレックスをカバーしたりできるため、パーソナルカラー診断や顔タイプ診断と同様に似合うファッションを求める方に注目されています。
骨格診断で主流となっているのは、3つのタイプに分ける診断方法です。
| タイプ | 特徴 |
|---|---|
| ストレート | ・全体的にメリハリがある ・ハリのある質感 ・腰とバストの位置が高く、厚みがある |
| ウェーブ | ・上半身が華奢 ・なだらかな曲線 ・柔らかな質感 ・腰位置が低めで、下重心のバランス |
| ナチュラル | ・重心の偏りがない ・骨格フレームを感じる ・ 肩や手首、関節などの骨が目立つ |
それぞれ重心の位置や厚みを感じる部分などが違うので、ファッションにおいても服の丈やボリューム感、素材、柄まで似合うアイテムは異なります。
また、3タイプとは全く異なる理論を用いて、7つのタイプに分ける診断もあります。
| タイプ | 特徴 |
|---|---|
| カジュアル(ストレート) | ・「ナチュラル」「健康的」 ・体にメリハリや弾力を感じる ・マネキンタイプの体型 |
| クラシック(ストレート) | ・「正統派」「知的」 ・体に厚みやハリを感じる ・ニュースキャスタータイプの体型 |
| ドラマティック(ストレート) | ・「個性的」「ゴージャス」 ・胸に厚みがあり、立体的 ・海外セレブタイプの体型 |
| ハイファッション(ストレート) | ・「都会的」「スタイリッシュ」 ・身体が薄く、骨を感じる ・パリコレモデルタイプ体型の体型 |
| ソフトクラシック(ウェーブ) | ・「上品」「洗練された」 ・華奢でなだらか ・女子アナタイプの体型 |
| ロマンティック(ウェーブ) | ・「グラマラス」「華やか」 ・下半身にボリュームを感じる ・グラビアタイプの体型 |
| ラブリー(ウェーブ) | ・「かわいらしい」「若々しい」 ・凹凸が少なく、なで肩が多い ・アイドルタイプの体型 |
7タイプ骨格診断は、身体のラインが直線的なストレートを4タイプ、曲線的なウェーブを3タイプに分ける診断方法です。
細かく分類されるため、よりパーソナルなアドバイスを受けたい方や3タイプの結果に納得できなかった方におすすめです。
なお、骨格診断は生まれ持った骨格に基づいて診断するため、年齢や体重の増減で結果が変わることはないとされています。
骨格ウェーブの特徴

ウェーブの方はソフトで華やかな印象で「やわらかな曲線」「華奢」「下重心」が、体型を表すキーワードです。
パーツごとの細かな特徴もまとめているので、ぜひチェックしてください。
上半身の特徴
上半身の特徴としては、以下のようなポイントがあります。
- 筋肉の張りがない
- 横から見ると薄い
- バストの位置が低め
- ウエストがなだらかに長い
- 鎖骨が華奢でバストトップにかけて少しえぐれたようなライン
上半身には厚みがなく、ウエストのくびれが目立ちます。
二の腕はほっそりとしていて、手のひらや手首が薄いのも特徴です。
全体的に華奢なイメージがあり、関節や骨はあまり目立たず、太っても上半身にはあまり脂肪がつかない傾向にあります。
下半身の特徴
下半身に見られる主な特徴は、以下の通りです。
- 重心は下重心
- ひざが出ている
- 腰の位置が低い
- ヒップは平面的
- ウエストとヒップの差が大きく、フェミニンな曲線
上半身が薄くヒップの位置が下がって見えるため、どちらかというと下半身にボリュームを感じます。
太ももは細いですが、ひざ下に脂肪がつきやすいのも特徴です。
肌の特徴
同じ骨格タイプの方は、それぞれ肌質の印象にも共通点があります。
ウェーブの方は、柔らかくふんわりとした肌質です。
アイドル体型ともいわれることが多いウェーブは、筋肉より脂肪を感じさせる柔らかな質感を持っているといえます。
骨格ウェーブの芸能人

ウェーブとされている芸能人は、以下の方々です。
- 北川景子さん
- 桐谷美玲さん
- 戸田恵梨香さん
- 水原希子さん
- 新垣結衣さん
- 黒木瞳さん
- 佐々木希さん
- 田中みな実さん
ボリュームのあるトップスでも着膨れして見えず、身体のラインが出るドレスなども似合うイメージがあります。
骨格ウェーブに似合うファッション

ここからは、ウェーブの方におすすめの似合うファッションを具体的に紹介していきます。
ぜひ参考にして、コーディネートに取り入れてみてください。
似合う服装
ウェーブの方は全体的に柔らかい印象をもっているので、身につけるものも柔らかな質感やデザインとの相性がよい傾向にあります。
特に上半身が寂しい印象にならないよう、アクセサリーなども使いながら華やかなコーディネートを心がけるのが、おしゃれに見えるポイントです。
華奢でしなやかなラインを持っているため、足し算でファッションを楽しみやすいといえます。
リボンやフリルなど、フェミニンさのあるデザインのアイテムも得意です。
トップスとボトムスの似合うデザインとしては、以下のようなものがあります。
| アイテム | 似合うデザイン | 袖や丈のポイント |
|---|---|---|
| トップス | ・ラウンドネック ・スクエアネック ・ボートネック ・オフタートルネック ・オフショルダー | ・パフスリーブ ・バルーンスリーブ ・フレンチスリーブ |
| ボトムス | ハイウエスト | ・クロップド丈(パンツ) ・ミモレ丈(スカート) |
鎖骨をきれいに見せつつも、デコルテあたりの華奢さをほどよくカバーするには、適度に開いたネックデザインのトップスを選びましょう。
袖はボリューム感のあるパフスリーブやバルーンスリーブが、華奢さをカバーしてくれるのでおすすめです。
一方で、細い腕をきれいに見せられる短めのフレンチスリーブも似合います。
腰の位置が低いウェーブの方は、どんなボトムスの場合もハイウエストがポイントです。
パンツは少し短めで足首が見えるクロップド丈、スカートは長すぎないミモレ丈を選ぶと、下重心をカバーするのに効果的です。
ヒールで脚をより長く見せると、さらにバランスよくスタイルアップを狙えます。
似合う素材や柄
素材は以下のような透け感やとろみ、ストレッチ性のあるものが似合います。
- モヘア
- アンゴラ
- シフォン
- ナイロン
- レーヨン
- ポリエステル
他には、エナメルやベロアなど光沢感のある素材も、華やかな印象から相性がよいといえます。
似合う柄は以下のような小さく、コントラストが控えめなものです。
- 小花柄
- 小さなドット
- 幅の狭いボーダー
- 細かめのレオパードやゼブラー
シルエットだけでなく、素材や柄にも注目して、より魅力を強調しましょう。
骨格ウェーブに似合う髪型

ここでは、ウェーブの方に似合う髪型を紹介します。
髪型でも印象は大きく変わりますので、ぜひ参考にしてください。
ふんわり感がポイント
ウェーブの方は上半身に厚みがなく、デコルテあたりが寂しくなるため長さはミディアム〜ロング、髪型にふんわり感を出すのがポイントです。
ヘアカラーを明るめにして、ウェーブの柔らかい印象を強調するのもおすすめです。
レングス別のおすすめヘアスタイル
ショートはもともと首周りがスッキリしているので、上半身が寂しくなりやすいです。
パーマをかけるなどふんわり感をプラスしたり、首元が詰まったネックラインや装飾のあるデザインのトップスを選ぶように工夫しましょう。
ボブでは肩につかない長さの場合、毛先をワンカールさせるなどふんわりしたスタイルに仕上げるのがおすすめです。
基本的には毛先に動きをつけて華やかさを出したいので、タイトでストレートなボブにする場合は、髪色を明るくしたり、レイヤーを入れるなどで重く見えすぎないようバランスをとりましょう。
ミディアムからロングでも、レイヤーを入れてふんわりとした動きのあるスタイルが、ウェーブの雰囲気とよりマッチするでしょう。
レイヤーを活かしたワンカールだけでなく、フェミニンな印象が強調されるしっかり巻いた華やかな仕上げも得意です。
骨格ウェーブが避けるべきNGファッション

ウェーブの方が似合わないとされているファッションを紹介します。
同じウェーブでも顔のタイプや体型によって個人差はありますので、必ずしも似合わないわけではありませんが、魅力を損なわないためにもぜひ参考にしてみてください。
似合わない服装
避けたい服装の一つが、オーバーサイズやゆったり感のあるアイテムです。
重心が下がって、下半身のボリュームを強調してしまいます。また、服に着られている感が出てしまうのも注意したいポイントです。
同じく、下半身のボリュームを強調してしまうアイテムとしてはローウエストやマキシ丈のもの、ワイドパンツなどがあります。
スタイルアップには、目線が下がりすぎないようにシルエットを工夫するのが重要です。
他には、VネックやUネックのトップスも避けるべきとされています。
ウェーブの方は上半身が薄い為、デコルテが空きすぎると貧相な印象になってしまう場合があります。
また、シンプルすぎる服装は地味に見えたり子どもっぽく見えたりするため、注意が必要です。色柄やボリューム感を抑えたい場合は、アクセサリーで華やかさを出しましょう。
似合わない素材
ウェーブの方は、基本的に厚手のものやハリ感のあるもの、硬い素材が苦手です。
具体的には、以下のような素材を避けるのが無難といえます。
- 革
- コーデュロイ
- ざっくり編みのニット
- 分厚めのデニム生地
服装も素材から感じる印象の影響は大きいので、柔らかい雰囲気を打ち消すようなアイテムを避けると垢抜けて見えます。
骨格ウェーブのメンズのファッション

骨格ウェーブに当てはまる男性は、あまり厚みのないしなやかな身体つきが特徴です。
ウェーブの芸能人としては、高橋一生さん・二宮和也さん・向井理さんなどが挙げられます。
身体の線が細いタイプなので、ジャストサイズを選び比較的コンパクトなシルエットを心がけるのがスタイルアップのポイントです。
逆にオーバーサイズや着丈が長すぎるアイテムは、だらしない印象を与えてしまうこともあります。
トップスはボリュームのあるタートルネックやフード付きのもの、ボトムスはハイウエストやスキニータイプのパンツがスタイルをよりよく見せてくれます。
女性と同じく重心は下にあるため、重ね着や色柄物で上半身に目線がいくようにコーディネートするのがおすすめです。
硬い素材や大きな柄を控えて、柔らかい印象を崩さないのもポイントです。
首の長さとしなやかな身体のラインを活かしたスタイリッシュなファッションで、魅力を引き立てましょう。
まずは正しい骨格診断の結果を知るのが重要

骨格タイプをファッションに取り入れるには、正確な診断を受けているのが前提です。
誤診や思い込みから、実際には違うタイプを参考にしてしまっているかもしれません。
Webサイトなどでも無料でできるものは多くありますが、自己診断は正確性に欠けているのが事実です。
また、これまで解説してきた似合う服装や髪型にあまり納得いかない場合も、ウェーブではない可能性があります。
似合わないファッションを避けるためにも、まずプロによる正しい診断を受けましょう。
サロンでの診断が不安な方には、低価格でも安心して受けられる場所がおすすめです。
東京の他、千葉、埼玉、愛知、大阪など全国に展開しているBeautyStyleは、3タイプ骨格診断が60分12,800円で受けられます。
低価格ながら、豊富な経験や保有資格から正確な診断結果とアドバイスを得られるのが魅力です。7タイプの診断も、対応しているスタッフを指名すれば受けられます。
骨格診断以外に、16タイプパーソナルカラー診断や顔タイプ診断も提供しているため、さまざまな角度から似合うファッションを見つけられます。
アフターフォローなど、サービスの手厚さからも人気のサロンなので、気になった方はぜひチェックしてみてください。
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【骨格診断】ウェーブに関するよくある質問

最後に、ウェーブに関するよくある質問をまとめています。
ぜひ参考にして、骨格診断への理解を深めてください。
骨格ストレートと骨格ウェーブの見分け方は?
ストレートとウェーブを見分ける際は、首や肩、鎖骨をチェックしましょう。
ストレートは、首が短めで鎖骨が見えにくく、バスト位置は高めです。
一方、ウェーブは首が長めでなで肩な傾向にあります。鎖骨は見えやすく、バストの位置が低めなのも特徴です。
ストレートは全体的にメリハリがある体型の方が多く、ハリのある質感を持っています。
日本人で一番多い骨格タイプは?
カラー&スタイル1116のデータによると、一番多いタイプはストレートです。
約800人を対象にした分析でストレートが55%、ナチュラルは34%、ウェーブは11%となっており、ストレートの方が過半数を占めています。
まとめ:骨格診断と似合うファッションでウェーブの良さを引き出そう

ウェーブの方は身体のしなやかな曲線や肌質から、華奢さで柔らかい印象を与えます。
スタイルアップしながら華やかな魅力を引き出すには、上半身にボリュームを持たせるシルエットとソフトな素材選びが重要です。
プロによる正しい診断結果で自分の骨格への理解を深めると、的確にコンプレックスをカバーしたり、垢抜けを叶えたりできるようになります。
骨格診断を活用して、生まれ持った体型のよさを活かすコーディネートを探していきましょう。


