「最近よく聞くイエベ・ブルベって何？」
「具体的にどんなところが違うの？見分ける方法を知りたい」
このような疑問や悩みをお持ちではありませんか？
イエベ・ブルベとは、パーソナルカラー診断で用いられる基本の分類のことで、生まれ持った肌、瞳、髪の色を元に判断されます。
最近では雑誌やSNS等で話題に上がることも多く、イエベ・ブルベの具体的な違いや、自分はどちらに分類されるのか気になる方も多いと思います。
そこで本記事では、イエベ・ブルベの基本情報や違い、わかりやすい自己診断方法について詳しく解説します。
それぞれのタイプに似合う色や特徴なども紹介しますので、ぜひ最後までお読みください。
イエベ・ブルべとは？違いは何？
イエベ・ブルべとは、「イエローベース」「ブルーベース」を略した言葉です。
「イエローベース」「ブルーベース」とはパーソナルカラーの基本となる色分類のことです。
黄み・温かみを感じる色味で顔色が映える方が「イエベ」、青み・冷たさを感じる色味で顔色が綺麗に見える方が「ブルべ」です。
イエベの方は黄み寄りの肌色、ブルベの方がピンク寄りの肌色の方が多い傾向にあります。
さまざまな要素から総合的に判断して、最終的に個人に馴染む色をベースカラーとして判断します。
イエベ（イエローベース）
イエベは、黄みや温かみを感じるイエローベースのカラーが顔映りを良くしてくれるタイプです。
元気で明るい印象を持たれやすい点が特徴です。
代表色（似合う色）として「イエロー、オレンジ、ベージュ、ブラウン」などが挙げられます。
イエベに該当する芸能人は以下のとおりです。
【芸能人の例】
本田翼さん、今田美桜さん、藤田ニコルさん 、トリンドル玲奈さん、川口春奈さん、新木優子さん、滝沢カレンさん、ローラさん、中村アンさん、山本舞香さん など
ブルべ（ブルーベース）
ブルベは、青みや冷たさを感じる、ブルーベースのカラーが顔映りを良くしてくれるタイプです。
周囲には知的で爽やかな印象を与えやすい傾向にあります。
代表色としては「ブルー、パープル、ピンク、ラベンダー」などが挙げられます。
ブルベに該当する芸能人は以下のとおりです。
【芸能人の例】
浜辺美波さん、石原さとみさん、新垣結衣さん、西野七瀬さん、広瀬すずさん、小松菜奈さん、池田エライザさん、中条あやみさん、三吉彩花さん、菜々緒さん
わかりやすい！イエベ・ブルベの自己診断方法
今回はわかりやすいイエベ・ブルベの自己診断方法として、以下の3つを紹介します。
- 身体の特徴
- 日焼けした時の違い
- わからない時はアイテムを使ってチェック
どれも手軽に実践できる方法ですので、ぜひチェックしてみてください。
身体の特徴
イエベ・ブルベのどちらに当てはまるかについて、身体の特徴から判断することが可能です。
身体の各部位ごとの特徴をまとめましたので、以下の内容を確認してみましょう。
| 部位 | イエベ | ブルベ |
|---|---|---|
| 手のひらの色 | オレンジや黄色みのある色味 | 赤色やピンクみのある色味 |
| 瞳の色 | 茶色系統（ゴールデンブラウン・ダークブラウン） | 黒や赤茶系統（ブラック・レッドブラウン） |
| 髪の色 | ライトブラウン、ダークブラウン | ソフトなブラック、ブラック、赤みのあるブラウン |
| 肌の色 | 黄色みが強い | ピンクや赤みが強い |
当てはまった数によって、自身がイエベ・ブルベどちらに属するかの傾向が掴めます。
日焼けした時の違い
イエベ・ブルベのタイプごとに、日焼けした時の特徴にも違いが現れます。
後ほど解説する、イエベ・ブルベをより細かく分けた「4シーズン分類」に当てはめると、以下の傾向が見られます。
| タイプ | 傾向 |
|---|---|
| イエベ春（スプリング） | ・焼けやすく戻りやすい ・色白でも多少の変化に留まる |
| イエベ秋（オータム） | ・焼けやすく戻りにくい ・イエベ春よりも暗めの小麦色に焼ける |
| ブルベ夏（サマー） | ・日焼けすると赤くなる傾向にある ・元の肌色に戻りやすい |
| ブルベ冬（ウィンター） | ・ムラなくきれいに焼ける ・日焼けが定着しやすく戻りにくい |
わからない時はアイテムを使ってチェック
身体の特徴だけでは判断がつかない場合は、身の回りのアイテムを使う方法もおすすめです。
例えば、身につけるアクセサリーによっても以下の違いが現れます。
イエベ：ゴールド系統が馴染む
ブルべ：シルバー系統が馴染む
また、純白の布（ドレープ）を顔に当てた場合は、以下のような傾向が見られます。
【イエベ】顔とドレープが途切れて見える白系等ならイエベ春（スプリング）はアイボリー、イエベ秋（オータム）ならエクリュが調和する
【ブルベ】ブルべ夏（サマー）は純白だと色が強すぎる為、調和しにくい。白系統ならオフホワイトが調和して見えるブルベ冬（ウィンター）は顔色が明るく、引き締まって見える
イエベ・ブルベは春夏秋冬の4タイプに分かれる！似合う色・特徴も解説
パーソナルカラーでよく聞く「4シーズン分類（春・夏・秋・冬）」とは、イエベ・ブルべをさらに細かく分けたものです。
以下のように、イエベ・ブルベはそれぞれ2つの季節に分かれます。
【4シーズン分類】
イエベ：春（スプリング）、秋（オータム）
ブルべ：夏（サマー）、冬（ウィンター）
4シーズンのタイプを理解できると、自分に似合う色がさらに具体化します。
各タイプの特徴や似合う色・特徴について、順番にみていきましょう。
イエベ春（スプリング）
イエベ春はイエローベースで、春のように暖かく明るいイメージを持つタイプです。
4シーズン分類の中でも、可愛らしく若々しい印象を周囲に与えます。
身体の各部位には、以下の傾向が見られます。
| 部位 | 特徴 |
|---|---|
| 髪の毛 | 茶色がかった地毛 |
| 肌の色 | 黄みがかった血色の良い肌 |
| 瞳 | 明るい茶色で、黒目の輪郭がはっきりしている |
| 頬の色 | コーラル系やピーチ系 |
| 雰囲気・印象 | 元気で可愛らしい雰囲気 |
血色感とツヤを感じさせる肌や、ブラウン寄りの瞳・髪が特徴です。
メイクやファッション面では、明るくクリアな黄みカラーや、ツヤのある質感を得意としています。
例：コーラルレッド、コーラルピンク、ターコイズブルー、クリームイエロー、アップルグリーン、キャメル など
一方で、暗い色やくすんだ色、青みの強い色に加えて、マットな質感や重めの質感が苦手です。
ファッションにくすんだ色を取り入れたい場合は、似合う色とセットで着用したり、ボトムスや靴など顔から離れた位置で使う点を意識してみましょう。
イエベ秋（オータム）
イエベ秋は、イエローベースで、落ち着いた雰囲気が特徴のタイプです。
身体の特徴として、以下の傾向が見られます。
| 部位 | 特徴 |
|---|---|
| 髪の毛 | ダークブラウンや黒 |
| 肌の色 | 黄みがかったベージュ肌 |
| 瞳 | ダークブラウンの瞳 |
| 頬の色 | ブラウン系やテラコッタ |
| 雰囲気・印象 | 大人っぽい印象 |
イエベ春と比べて、しっかりと黄みを感じさせる肌や、深みのあるブラウン・黒系の瞳や髪が特徴です。
イエベ秋の場合、深みのある黄み寄りの色やマットな質感が得意な傾向にあります。
「低明度」を意識しながら、以下のカラーをファッションに取り入れてみましょう。
例：トマトレッド、サーモンピンク、ダックブルー、マスタード、オリーブグリーン、ダークブラウン
一方で、青みがかった色や明るめ・薄めの色や、ツヤがある質感は苦手としています。
もし取り入れたい場合は、アクセサリーや小物などワンポイントで身につけるのがおすすめです。
ブルべ夏（サマー）
ブルベ夏はブルーベースで、知的で上品な雰囲気を持つタイプです。
身体の特徴として、以下の傾向が見られます。
| 部位 | 特徴 |
|---|---|
| 髪の毛 | 地毛はソフトな暗色 |
| 肌の色 | ピンク系で青みがかっている、マットな質感の肌 |
| 瞳 | ソフトブラック、ダークレッドブラウン |
| 頬の色 | 赤みを帯びた頬 |
| 雰囲気・印象 | 上品で優しい印象 |
ほんのりと血色感のあるマットな質感の肌や、ソフトな印象の瞳・髪質が特徴です。
ブルベ夏は、淡くて明るい青み寄りの色や、ソフトでグレイッシュな色が得意な傾向にあります。
メイクの際は、ソフトマットな質感や控えめな光沢感も肌によく馴染むためおすすめです。
例：ローズレッド、ローズピンク、ベビーブルー、ライトレモンイエロー、ミントグリーン、グレー
一方で、黄みの強く鮮やかな色味や、暗い色は、顔がくすんで見えるため苦手としています。
強いツヤ感や光沢感も得意ではないため、ファッションに取り入れる場合は小物にとどめておきましょう。
ブルべ冬（ウィンター）
ブルベ冬はブルーベースで、クールで都会的な雰囲気を持つタイプです。
身体の特徴として、以下のとおりです。
| 部位 | 特徴 |
|---|---|
| 髪の毛 | 黒髪 |
| 肌の色 | ピンクベージュ系で青みがかっている |
| 瞳 | 白目と黒目のコントラストがはっきりしている |
| 頬の色 | 少しピンク系の頬もしくは頬に赤みなし |
| 雰囲気・印象 | クールで個性的な印象 |
透明感を感じさせながら、血色感はあまり強くないツヤのある肌が特徴です。
ブルベ冬は、クリアな青み寄りの色や、色濃く鮮やかな色が得意な傾向にあります。
ブルベ夏とは異なり、強いツヤや輝きのある質感も似合う点がポイントです。
例：ワインレッド、チェリーピンク、ロイヤルブルー、レモンイエロー、黒、純白
苦手な色としては、黄みの強いくすみ系のカラーや薄くぼやけた色が挙げられます。
マットな質感も得意ではないため、ツヤ感を意識したメイクを心がけてみましょう。
パーソナルカラー診断を受ける方法
自分のパーソナルカラーを知る方法として、主に以下の2つの方法が挙げられます。
- WEB診断・アプリ
- サロンのパーソナルカラー診断
それぞれの特徴について、順番に見ていきましょう。
WEB診断・アプリ
最近では、WEBメディアやアプリでも無料で診断を受けられます。
いくつかの簡単な質問に答えるだけで完了するため、自宅でも手軽に診断できる点がメリットです。
一方で、客観的な視点には欠けてしまうため、あくまで目安として捉えるのが無難と言えます。
サロンのパーソナルカラー診断
パーソナルカラー診断を専門とするプロのアナリストから診断を受ける方法です。
専門知識と資格を持つアナリストが顔の周りにドレープを当て、顔映りの変化を的確に分析してくれます。
自分でも色の相性をその場で体感できるのはもちろん、経験豊富なプロの客観的な分析が加わるため、最も納得感のある診断方法といえます。
アナリストと対面形式で行うため、ファッションやメイクに関して具体的なアドバイスを受けやすい点もメリットです。
費用がかかるものの、本当に使える実践的な知識を手に入れたい方におすすめです。
イエベ・ブルベに関するよくある質問
イエベ・ブルべに関するよくある質問について、Q&A形式でまとめています。
パーソナルカラー診断に興味を持たれた方は、ぜひ参考にしてみてください。
日本人はイエベとブルベのどちらが多い？
日本色彩学会誌に掲載された調査結果によると、4シーズン分類では「ブルべ夏」が最も多いという結果が出ています。
「ブルべ冬」の割合と合算すると、日本人の半数以上がブルべに該当する可能性が高いとされています。
イエベがNGなカラーは？
イエベが苦手と言われるカラーは、以下のとおりです。
| タイプ | 苦手な色 |
|---|---|
| イエベ春 | ・黒・グレーなど暗くて重い濁ったカラー ・青みが強いカラー |
| イエベ秋 | ・パステルなどの薄いカラー ・鮮やかなカラー ・青みが強いカラー |
同じイエベでも、春・秋によって得意・不得意な色が微妙に異なります。
自分に本当に似合う色が気になる方は、4シーズン分類による診断を受けてみましょう。
まとめ：イエベ・ブルベを理解すれば、色選びが変わる！パーソナルカラーの基礎知識を味方につけよう
イエベ・ブルベにはそれぞれ得意とする色があり、似合う色の特徴を知ると、毎日の服選びやコスメ選びがもっと楽しくなります。
普段のファッションやメイクなど、まずは身近なアイテムから取り入れてみるのもおすすめです。
簡単な自己診断でもOKですが、判断に迷う場合はサロンで診断を受けるとより正確なタイプを知ることができます。
パーソナルカラーに興味をお持ちの方は、ぜひ以下のBeautyStyleの公式サイトもチェックしてみてください。
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