【骨格診断 】鎖骨の特徴をタイプ別に比較！自己診断の方法やサロン選びのポイントも解説

自分に似合うファッションを見つけるために、骨格診断について詳しく知りたいと考えている方も多いのではないでしょうか。

身体のパーツには、骨格タイプごとに異なる特徴が見られます。

この記事では「タイプによって鎖骨にどのような違いがあるのか」「鎖骨だけで骨格診断はできるのか」といった疑問を抱える方に向けて、タイプ別の鎖骨の特徴と骨格診断における鎖骨の重要性を解説しています。

また、タイプごとのおすすめファッションや骨格診断を受けるサロン選びのポイントもまとめていますので、ぜひ参考にしてください。

骨格診断とは

骨格診断とは、生まれ持った身体のラインや質感をもとに、体型を最もきれいに見せるデザインと素材を導き出す手法のことです。

個人差はあるものの骨格はいくつかのタイプに分けられます。

骨格の要素と調和がとれた似合うファッションを取り入れることで、スタイルアップして見えたり垢抜けた印象を与えたりできるのが、骨格診断を受ける大きなメリットです。

多くの骨格診断サロンがおこなっている診断方法は3タイプに分類するものですが、異なる理論を用いて7つのタイプに分ける診断方法などもあります。

なお、骨格タイプによって脂肪のつきやすい箇所は決まっているため、体重の増減や加齢によって診断結果が変わることはありません。

パーソナルカラー診断や顔タイプ診断と同様に、正しい診断を一度受けると長期的にファッションの参考にでき、自分の魅力を効率的に引き出せるのが骨格診断です。

鎖骨が見える人と見えない人の違い

鎖骨は誰にでもあるものの、よく見える人と見えにくい人がいます。

目立つかどうかは、姿勢や脂肪のつき方が主な理由とされていますが、骨格タイプの違いも大きな要素です。

たとえば、ストレートタイプの方は骨感よりもハリ感が強調されるため、鎖骨が目立ちにくくなっています。

以降の見出しでは、タイプごとの鎖骨の特徴を詳しく解説しているので、参考にしてください。

【骨格診断タイプ別】鎖骨・上半身の特徴

骨格タイプ別に、鎖骨を含む上半身の特徴を紹介します。

チェックして、自分のタイプを予想してみてください。

ストレート

ストレートタイプの鎖骨や上半身の特徴は、以下のとおりです。

ストレートの方は、鎖骨があまり目立たない傾向にあります。前述のとおり、鎖骨の骨よりも筋肉のハリ感が強調されるのが大きな理由です。

筋肉がつきやすいのも特徴で、僧帽筋（そうぼうきん）の発達によって首から肩にかけてななめに直線のラインをもっているため、比較的首は短く見えやすいです。

バストの位置は高め、胸板には厚みやハリ感があり、鎖骨からバストトップにかけて直線的なラインがあることから立体的なフォルムを感じます。

ウェーブ

ウェーブタイプの鎖骨や上半身の特徴は、以下のとおりです。

ウェーブの方はどちらかというと鎖骨が見えやすいタイプですが、細めで首元からは華奢な印象を受けます。

首から肩がなだらかにカーブしているため首は長く見え、なで肩の傾向があるのもウェーブの特徴です。

胸には厚みやハリ感を感じにくく、鎖骨からバストトップにかけて少しえぐれたように流れるラインをもっているので、横から見るとさらに薄いイメージがあります。

ナチュラル

ナチュラルタイプの鎖骨や上半身の特徴は、以下のとおりです。

ナチュラルの方は、3つのタイプのなかで最も鎖骨が目立ちます。ウェーブよりも骨感を感じやすく、鎖骨も大きく見えるでしょう。

首から肩はなだらかなラインというよりも、下に落ちて横に流れるため、いかり肩に見えやすくなります。

鎖骨で盛り上がってからバストトップにかけて直線的なラインをもっており、胸に厚みはあるものの、筋肉よりも骨や筋感の方が印象的な骨格です。

骨格診断で鎖骨は重要なパーツ

タイプ別の解説でもわかるとおり、身体のなかでも鎖骨は骨格による特徴がでやすいパーツです。実際にプロによる骨格診断でも、鎖骨は重要な判断基準となっています。

しかし、鎖骨だけで必ずしも正確な骨格診断ができるわけではありません。

身体には個人差があり、タイプの特徴すべてに当てはまるケースばかりではないのに加え、パーツごとに異なるタイプの傾向をもっている場合も考えられるのが骨格診断の難しいポイントです。

そのため、鎖骨だけで自分の骨格タイプを推測する場合は、参考程度にとどめておきましょう。

鎖骨以外で特徴がでやすいパーツ

鎖骨はタイプごとの特徴がわかりやすく、骨格診断において重要なパーツですが、それ以外にも特徴がでやすいパーツがあります。

正確な診断をおこなうプロはいくつかの観点から総合的に判断しているため、鎖骨と合わせて上記のパーツも判断基準として見ています。

パーツの大きさと骨や筋の目立ち方、ウエストやバストの位置による全体的な重心のバランスなどが重視されています。

シルエットのほか、肌の質感も骨格診断では注目されるポイントです。

しかし、これらのようなパーツも鎖骨と同様に、一つの部分だけでは正確に診断はできません。

骨格診断を受ける2つの方法

骨格診断を受ける方法を2つ紹介します。

それぞれメリットがありますので、確認してぜひ骨格診断を受けてみてください。

自己診断

自己診断は、身体の特徴に関するいくつかの質問に答えるだけでタイプがわかる方法です。

以下のようなサイトで、実際に受けられます。

自己診断の最大のメリットは、気軽に受けられることです。

無料かつ、好きなタイミングに短い時間で診断できるのは、忙しい方やまだ本格的な骨格診断を受けるのにためらいがある方に適しています。

デメリットは診断結果の正確性に欠けてしまう点です。

自己診断は基本的に、自分の身体だけを見て主観で回答していく流れになるため、先入観やイメージによって結果が変わってしまうことも考えられます。

気軽に受けられるメリットを活かしながら、結果はあくまで参考程度にするのがおすすめです。

サロン

サロンでの骨格診断は、イメコンが所属する店舗での本格的な診断になります。

プロが実際に身体を見る診断のため、多くのサロンでは数万円程度の費用と60分〜90分ほどの時間が必要です。

自己診断に比べてコストがかかりますが、以下のようなメリットもあります。

サロン診断は技術のあるプロが診断することによる、正確性の高さが最大の魅力といえるでしょう。

さらに、診断結果に基づいて自分にあったアドバイスをしてもらえます。わからないことや診断に関する疑問をその場で解消できるのも、プロと対面する診断の強みです。

骨格診断を確実にファッションに活かしたいと考えるなら、サロンで診断を受けるのがおすすめです。

満足のいく骨格診断サロンを選ぶポイント

骨格診断を提供しているサロンは、全国各地にたくさんあります。

料金やアクセスの確認とあわせて、満足のいく診断のためにチェックしておきたいのは、以下のようなポイントです。

サロンに所属しているイメコンがどのような資格をもっているかで、診断や受けられるアドバイスが変わります。

保有資格を公開しているか、自分の目的に沿ったものがあるかなどは事前に確認しておくのがおすすめです。

骨格診断には3タイプの他に7タイプや9タイプ、12分類などがあります。検討しているサロンではどの方法が受けられるのかを知っておくのも大切です。

さらに、顔タイプ診断やパーソナルカラー診断も同じサロンで提供していれば、今後受けたいと考えたときの有力な候補になります。

サービス面では、診断後のアフターフォローと特典をチェックしましょう。疑問の解消や理解を深めるのに重要となりますので、診断の流れとともに確かめておくと安心です。

骨格診断を活かすならプロに任せよう

骨格診断はさまざまな要素から総合的に判断する方法のため、鎖骨だけといった一部分での診断や自己診断では正しい結果を得ることができません。

誤った結果を参考にすると、逆に魅力を半減させてしまう可能性もあるでしょう。

骨格診断を効率よく活かしたいと考えるなら、サロンで診断を受けるのがおすすめです。

東京や千葉、埼玉、愛知、大阪など全国に展開している大手サロンのBeautyStyleでは、低価格でも確かな技術と手厚いサービスを実感できます。

3タイプの診断が60分12,800円（税込）と、本格的なサロンでありながら気軽さも兼ね備えているのは、初めての方にもおすすめなポイントです。

また、7タイプの診断も対応しているスタッフを指名すると受けられます。

16タイプパーソナルカラー診断と顔タイプ診断も低価格で提供しており、違った視点から似合うファッションを追求できるのも特徴です。

アフターフォローも付いているため、わからないことがあれば納得がいくまで質問もできますよ。

ホームページでは保有資格と得意ジャンルを公開しているので、ぜひ相性のよさそうなスタッフを選んでみてください。

【骨格診断タイプ別】おすすめファッション

3つのタイプそれぞれに、より魅力を発揮できるファッションがあります。

トップスを中心に紹介していますので、タイプの見当がついている方は日々のコーディネートの参考にしてください。

ストレート

ストレートの方は、バストの位置も比較的高めで胸板に厚みがあるため、首元にゆとりのあるネックラインがおすすめです。

なかでも縦に開いたネックラインは、上半身や顔まわりもスッキリとした印象になります。

ストレートと相性がよいのは、以下のようなトップスです。

シンプルなデザインを得意としていますが、フリルなどは上半身の厚みが強調されやすいので苦手です。

全体を通して、身体のメリハリを活かしたIラインのコーディネートを意識すると魅力が引き立ちます。

下記では、ストレートについて詳しく解説しています。

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ウェーブ

ウェーブの方は、鎖骨や首元をきれいに見せつつ、上半身の華奢さをカバーできるネックラインがおすすめです。

開きの深いVネックは、デコルテや胸元の寂しさが目立ってしまいます。

また、ハイネックは長い首やバストトップの低さが強調されやすいので、避けるのが無難です。

ウェーブには、以下のようなトップスが特に似合います。

袖のデザインでは、パフスリーブやベルスリーブのようなふんわり感のあるものを選ぶと、上半身の寂しさをカバーできます。

細い腕をよりきれいに見せるために、Tシャツの場合は短めの袖丈にするのも効果的です。

全体を通して華やかでソフトなコーディネートを意識すると、体型の魅力を活かせるでしょう。

下記では、ウェーブについて詳しく解説しています。

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ナチュラル

ナチュラルの方は、骨感を強調させないためにも首元が開き過ぎていないネックデザインがおすすめです。

オフショルダーも肩の骨が目立ってしまうので、相性はあまりよくありません。

ナチュラルに似合うのは、以下のようなトップスです。

袖はドルマンスリーブやドロップショルダーでゆったり感をもたせられると、スタイリッシュさを和らげられます。

丈が短いアイテムを身に着けるとアンバランスに見えるのもナチュラルの特徴であるため、長めの丈感でバランスを心がけましょう。

全体を通して抜け感のあるコーディネートを意識すると、骨格のフレーム感をコントロールできます。

下記では、ナチュラルについて詳しく解説しています。

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骨格診断・鎖骨に関するよくある質問

ここでは、骨格診断・鎖骨に関するよくある質問をまとめています。

ぜひ参考にして、骨格診断への疑問を解消してください。

骨格診断で一番多いタイプは？

パーソナルカラー診断や骨格診断をもとにファッションコンサルティングサービスを提供しているカラー＆スタイル1116のデータによると、一番多いタイプはストレートとなっています。

約800名を分析した結果で、ストレートが55%、ナチュラルは34％、ウェーブは11％の内訳です。

痩せたら1番魅力的な骨格は？

どの骨格も痩せるとスタイルアップにつながり、より魅力が発揮されるでしょう。

適度にシェイプアップすることでストレートはメリハリを残した健康的な体型、ウェーブはくびれが強調された柔らかさのある体型、ナチュラルはさらにスタイリッシュな体型になれます。

ダイエットについて詳しく知りたい方は、こちらもぜひ参考にしてください。

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骨格ストレートと骨格ウェーブの見分け方は？

ストレートとウェーブの大きな違いは、重心バランスと質感です。

ストレートは上重心で筋肉がつきやすく、全身にハリや弾力があります。一方で、ウェーブは下重心で筋肉がつきにくく、やわらかい質感をもっています。

他のポイントとしては、ストレートが鎖骨を含め、骨や関節は目立たないことが多いのに対して、ウェーブは鎖骨などの骨も細いながら見えやすい点が挙げられます。

まとめ：骨格診断は鎖骨だけでなく全身から判断しよう

鎖骨はタイプによる特徴がわかりやすいため、骨格診断において重要な判断基準です。

ただ、一つのパーツの印象が強くても他の特徴まで一致するとは限らず、正しい骨格診断には総合的な判断が欠かせません。

くわえて、身体には個人差もあるので、自己診断では全体を見ても正確な診断が難しいといえます。

効率的にファッションに活かすには、豊富な知識と経験のあるプロに見てもらい、パーソナルなアドバイスを受けるのがおすすめです。

ぜひサロンでの骨格診断で、自分の魅力を引き出す方法を身につけてください。