「流行りの髪型が似合わない…」
「美容院でどんな髪型をお願いすればいいかわからない」
このように、自分の髪型について悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
実は似合う服装やファッションアイテムが知れる「骨格診断」では、自分に似合う髪型も把握することができます。
そこで本記事では、ストレート・ウェーブ・ナチュラルの骨格タイプごとに、似合う髪型・苦手な髪型について解説していきます。
日々のヘアセットに役立つスタイリングについても紹介しているので、自分に似合う髪型を知りたい方は参考にしてください。
骨格診断とは?

一般的によく知られている「3タイプ骨格診断」は、骨格診断アナリスト協会の代表理事である二神弓子さんが考案した骨格診断メソッドです。
3タイプ骨格診断では、身体の質感やラインの特徴から、ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3タイプに分類を行います。自分の骨格タイプを知ることで、似合うファッションやヘアメイクを導き出せるのが魅力です。
骨格診断は、ファッションやスタイルアップに関心のある方に人気が高く、日本でも多くの方が診断を行っています。骨格診断・パーソナルカラー診断サロンの「カラー&スタイル1116」で、約800人の3タイプ骨格診断の結果を統計したところ、以下の数値が出ています。
| ストレート | 55% |
|---|---|
| ナチュラル | 34% |
| ウェーブ | 11% |
ストレートタイプが55%と半数以上を占めており、日本人に一番多い骨格はストレートということがわかります。
【骨格診断】タイプ別の特徴

こちらでは、3タイプ診断で分類されるストレート・ウェーブ・ナチュラルの特徴について紹介をしていきます。
骨格タイプごとにボディラインや得意な服装について解説しているので、参考にしてください。
ストレート
骨格ストレートの特徴は、以下のようなものが挙げられます。
- 上重心な体型
- 身体に厚みがあり、メリハリのあるボディラインをしている
- 肌にハリがある
骨格ストレートは肌にハリがあり、メリハリを感じるボディラインをしているのが特徴です。また、胸やヒップが立体的で、ウエストのラインもはっきりしています。
コーディネートでは、上重心でグラマラスな体型を活かした、シンプルなスタイルを得意としています。過度な装飾のあるアイテムを避けて、シックなスタイルでまとめるのがおすすめです。
骨格ストレートについては、以下の記事で詳しく解説をしています。

ウェーブ
骨格ウェーブの特徴は、以下のようなものが挙げられます。
- 曲線的な体型
- 上半身に厚みがなく、下重心
- 身体が薄く、華奢な印象がある
骨格ウェーブは上半身が薄く華奢な一方で、下半身にボリュームのある下重心な体型をしているのが特徴です。また、ウエストとヒップの差が大きいことから、女性らしい印象が感じられる骨格タイプでもあります。
コーディネートでは、華奢な身体をカバーする華やかで装飾のあるアイテムが似合います。ボトムスは、細い太ももを見せられるミニスカートや、腰の位置が高く見えるフレアスカートなどがおすすめです。
骨格ウェーブについて詳しく知りたい方は、以下の記事もご覧ください。

ナチュラル
骨格ナチュラルの特徴は、以下のようなものが挙げられます。
- 骨や関節がしっかりしており、肉感的ではない
- フレーム感のあるスタイリッシュなボディライン
骨格ナチュラルは、骨や関節がしっかりしているのにくわえて、筋肉や脂肪があまり感じられないのが特徴です。また、四角形のようなフレーム感のある体型で、スタイリッシュな雰囲気のボディラインをしています。
コーディネートでは、スタイリッシュなボディラインを活かした、ラフでカジュアルなファッションが似合います。トップス・ボトムスともに、ゆったりとしたシルエットのアイテムを選ぶのがおすすめです。
骨格ナチュラルについては、以下の記事で詳しく解説をしています。

【女性】骨格ストレートに似合う髪型・苦手な髪型

こちらでは、骨格ストレートの女性に似合う髪型と苦手な髪型について解説します。骨格タイプに応じた髪型選びの参考にしてください。
似合う髪型
骨格ストレートの方は、ストレート感のあるすっきりとしたヘアスタイルが似合います。レイヤーは控えめにして、毛先に重さのあるスタイルにするのがおすすめです。
髪の毛の長さは、ショートカットや短めのボブのほか、バストトップ程度のロングヘアがバランスよく見えます。
【スタイリング方法】
ヘアセットをする際は、外ハネやワンカールなどのシンプルなスタイルが似合います。
また、すっきりとしたまとめ髪も得意です。
苦手な髪型
骨格ストレートは立体感のある体つきのため、ボリュームのあるヘアスタイルにすると身体に厚みが出やすくなってしまいます。ウェーブヘアや巻き髪などは避けるようにしましょう。
また、デコルテに厚みがあるため、肩ラインのミディアムヘアやセミロングは首が詰まって見えるので注意が必要です。
【男性】骨格ストレートに似合う髪型・苦手な髪型

こちらでは、骨格ストレートの男性に似合う髪型と苦手な髪型について解説します。骨格タイプに応じた髪型選びの参考にしてください。
似合う髪型
ストレートは存在感のある骨格タイプのため、シンプルな短髪スタイルが似合います。短髪スタイルはデコルテを含む首回りをすっきりさせられるため、骨格ストレートと相性が良いです。
ヘアカットをする際には、直線的なデザインの髪型にするのがおすすめです。
【スタイリング方法】
スタイリングを行う際は、縦長のIラインを意識するときれいに仕上がります。
トップのボリュームが出るようにセットをするのがおすすめです。
苦手な髪型
短髪やIラインを意識した髪型が似合う骨格ストレートは、長さと重みがあるマッシュスタイルは苦手としています。
サイドにボリュームが出るミディアムヘアや、全体的にボリュームのあるウェーブヘアも派手になりやすいため、きちんと整えるようにしましょう。
【女性】骨格ウェーブに似合う髪型・苦手な髪型

こちらでは、骨格ウェーブの女性に似合う髪型と苦手な髪型について解説します。骨格タイプに応じた髪型選びの参考にしてください。
似合う髪型
上半身が華奢で寂しく見えがちな骨格タイプのため、首や胸の周りにボリュームがあるヘアスタイルが似合います。髪が短いとデコルテをカバーできないため、ミディアム~ロングの長さにするのがおすすめです。
また、直線的なストレートヘアよりも、ウェーブヘアや巻き髪などの曲線のある髪型や、華やかな髪型を得意としています。
【スタイリング方法】
日々のスタイリングでは、ふわっとしたボリュームのある髪型に仕上げるのがおすすめです。
毎日巻き髪をセットするのが大変な場合は、パーマをかけるのもよいでしょう。
苦手な髪型
髪が短いとデコルテ部分が寂しくなってしまうため、ショートヘアやボブは避けた方がよいです。また、ボリュームのある華やかな髪型が似合う骨格タイプのため、タイトなヘアスタイルや重めのヘアスタイルは苦手としています。
ヘアアレンジをする際は、髪をすっきりまとめすぎると寂しい印象になってしまうので注意が必要です。おくれ毛などを作ると動きが出るため、華やかに仕上げることができます。
【男性】骨格ウェーブに似合う髪型・苦手な髪型

こちらでは、骨格ウェーブの男性に似合う髪型と苦手な髪型について解説します。骨格タイプに応じた髪型選びの参考にしてください。
似合う髪型
骨格ウェーブは身体に厚みがなく細身の方が多いため、ボリュームのあるヘアスタイルにするのがおすすめです。襟足のあるウルフヘアのように、長さのあるスタイルで髪をあそばせるのが似合います。
また、ニュアンスパーマなどの、ゆるめで優しい印象のあるウェーブヘアも得意です。
【スタイリング方法】
スタイリングでは、パーマをかけたり、ヘアアイロンで動きをつけたりする髪型が似合います。
柔らかい雰囲気を出すために、ソフトワックスやムースを使って仕上げるのがおすすめです。
苦手な髪型
骨格ウェーブの方は、ベリーショートやサイドを刈り上げたヘアスタイルは苦手としています。すっきりとした髪型にしてしまうと寂しい印象になってしまうため、なるべく避けるようにしましょう。
ストレートヘアも頭がコンパクトになりすぎるので、動きをつけたヘアスタイルを選ぶのがおすすめです。
【女性】骨格ナチュラルに似合う髪型・苦手な髪型

こちらでは、骨格ナチュラルの女性に似合う髪型と苦手な髪型について解説します。骨格タイプに応じた髪型選びの参考にしてください。
似合う髪型
骨格ナチュラルの方は、ショート~ロングまで長さを問わず、無造作で動きのあるヘアスタイルを得意としています。
前髪の有無については、額の広さや髪型に応じて自由に合わせて問題ありません。
【スタイリング方法】
ヘアセットを行う際は、手ぐしでナチュラルに仕上げたような、ラフなスタイリングが似合います。スタイリング剤を使って、くしゃっとボリューム感を作るのがおすすめです。
また、バームやジェルなどを使って仕上げる、ウェットな濡れ髪スタイルもマッチします。
苦手な髪型
骨格ナチュラルはラフなスタイルが得意なので、作りこんだようなヘアスタイルは苦手な傾向があります。
また、動きのある髪型が似合う骨格タイプのため、平淡なシルエットのストレートボブなども避けるようにしましょう。
【男性】骨格ナチュラルに似合う髪型・苦手な髪型

こちらでは、骨格ナチュラルの男性に似合う髪型と苦手な髪型について解説します。骨格タイプに応じた髪型選びの参考にしてください。
似合う髪型
骨格ナチュラルの男性は、長さがミディアム程度のボリュームのある髪型が似合います。
長さを出すのが難しい場合には、重めで動きのあるヘアスタイルにするのがおすすめです。
【スタイリング方法】
スタイリングをする際は、パーマやアイロンなどで動きを出すときれいにまとまります。
また、長めの髪だとセットをした際に重みでダレやすいため、ハードワックスを使うとスタイリングがしやすいです。
苦手な髪型
骨格ナチュラルは長くてボリュームのある髪型が似合うため、短髪やすっきりとした髪型は苦手としています。
また、同じ理由で坊主も寂しい印象になりやすいので、避けるようにしましょう。
自分に似合う髪型を知るにはプロによる正確な骨格診断を!

骨格診断は、身体の質感やボディラインを見て骨格タイプを判断します。そのため、自己診断では特徴をとらえきれず、正確な診断結果が出ない場合もあります。
自分の骨格タイプを理解したうえで似合う髪型を知りたい場合には、プロによる正確な骨格診断を受けるのがおすすめです。
骨格診断を受ける際の大切なポイントのひとつに、サロン選びが挙げられます。BeautyStyleはアナリスト全員が「パーソナルカラー診断・骨格診断・顔タイプ診断」の上位資格を保持しており、正確な診断結果を得られるのが魅力です。
また、基本の3タイプ診断が12,800円(税込)とリーズナブルな価格のため、初めての方でも気軽に骨格診断を受けることができます。
東京・千葉・埼玉・大阪・愛知など全国に店舗を展開しているので、お近くの店舗を探してみてください。
まとめ:自分の骨格タイプを知れば美容院でのカットも困らない!

骨格診断では、似合う服装・素材・アイテムだけでなく、似合う髪型も知ることが可能です。
骨格タイプの特徴や雰囲気に基づいた得意な髪型を把握しておけば、美容院でのヒアリングでも困ることなく、自分に似合うヘアスタイルを指定できるようになります。
また、苦手な髪型についても知れるので、美容室でのカットが終わったあとに「いまいち似合わなかった」となるのを防ぐことも可能です。
自分の似合う髪型・苦手をヘアカットや日々のヘアセットにも役立てて、得意なスタイルで自分の魅力を引き出しましょう。


